2006-01-05から1日間の記事一覧

イアンソープ方式

ここのところ、特にノルマを設定せずにテキトーにまいにち泳いでいるが、1.5kmではものたりなくなって2kmイッキでちょうどよい。 泳ぎおえたとき、常連のおじさんに話しかけられた。 「あなたは誰におそわってるの?」 ずっと我流だとこたえると、 「こ…