2008-07-01から1日間の記事一覧

海びらき

うちの横手の浜辺が海びらき。 コースロープ・ブイも設置されましたが、さすがに水温が低すぎて泳げる状態ではありません。 夏の市原家主催のトライアスロン小田原合宿では、ここがスイム会場になります。 今日は石垣山を合計6回登坂。 チャリ4、ラン1、…