8月16日（土）に開催されるスイム＋バイク＋ランのトライアスロンな練習会。
現在、前日（金）からの小田原入りで５名の参加応募をいただいております。前泊はまだ若干名の余裕がありますので、ご希望の方は連絡ください。また当日なら参加できるという方のためにも、当日参加しやすいコース設定への変更も検討しておりますので、当日参加を希望される方は書き込みお願いします。
先日発表した「参加者募集のおしらせ」で掲載したバイクコースは、試走段階で迷ったり折り返したり、一部正規ルートからはずれたりして不正確な部分もありましたが、今回、完全なコースプロファイルが入手できました。スイムコースとランコースは前回発表のものから変更ありません。他の候補ルートも記載します。
●標準ルート
コース図上の赤のルートです。序盤から箱根旧街道の激坂がお迎え。時計回り。走行距離83km。登坂累計1989ｍ。コース詳細
後半のアップダウン連続はマップ中のピンク点線のルートでエスケープ可能。点線ルートは下り基調の平坦路で小田原までゴール可。
●箱根越えチョイ激坂ありルート（標準２）
マップ中、箱根湯本から黄色線のルートで湖尻に抜け、標準ルート（赤）に合流。小涌谷までは緩やかですが、そこから最高標高の大涌谷まではけっこうきつい坂。湖尻で芦ノ湖を眺め達成感にひたれます。仙石原も通ります。
●箱根越えを緩やかにしたルート（標準３）
マップ中、箱根湯本から国道１号（黄色線）を通り、宮ノ下から仙石原（ピンクルート・箱根裏街道）を経て標準ルート（赤）に合流も可能。このルートは交通量は比較的多いものの、旧街道と比べて木陰が涼しく、炎天下でもさわやかに走れる。激坂はないが箱根越えのシンボルである芦ノ湖を通過できず、クルマとの並走区間がやや長い。後半の足柄越えは健在。
●ナカガワ記念コース
富士100kmレースあとに小田原色街で朝がたまで飲みつづけ、そのままチャリで出撃したナカガワ氏とともにたどったルート。
小田原〜仙石原まで赤ルート。仙石原--（ピンク線）--宮の下--（黄色線）--湯本--（赤線）--小田原で帰還。
●イチハラ日常コース
週に２回から４回、私が走っているコース。赤ルートで元箱根まで。水色線を経て小涌谷。黄色線で宮の下、湯本。赤線に戻り小田原帰還。37km。休憩なしで1時間半〜2時間。このルートの時計回りは坂もきつく、日中は陽光が当たるので厳しいですが、反対回りにすると木陰がつづき傾斜も穏やかで走りやすく、盛夏の昼などは利用することが多い。
