土曜日、梅雨の中晴れに恵まれ、朝から箱根チャリ登坂。
芦ノ湖の風が最高。
前から行ってみたかった大涌谷(おおわくだに)をチャリ登坂するも、小涌谷で挫折。
距離51km。合計登坂高度1100m。
膝の強化のため、そのままジョギングペースでランニングとスウィム。
心拍が下がらず、スウィム1.5kmで挫折。
ランは5km地点まで快調だったが、その後、右膝が痛みだす。大島トライアスロンと同じパターン。
復路の残り5kmは挫折してバスで帰ろうかと思ったが、8月にあるハーフトライアスロン(スウィム2.5km、チャリ100km、ラン23km)に申し込んだので、だましだまし歩きながらでも完走する練習。膝の痛みが激しく、最後は200m走るごとに歩いた。なさけなし。
日曜日は荒川で開催された実業団NKロケッツのチャリ走行会に出た。走行115キロ。
ピンクのユニホームのお披露目と、新メンバー2名のニューマシンのお披露目もあった。
2006年のミッションであった「物見山」攻略も達成。
物見山は荒川サイクリングロードから少しはずれた場所にあり、トライアスリートや競輪選手が多数周回して練習していた。1周6kmで平均勾配4%。登坂高度は100メートル程度。確かにチャリのメッカらしいアウラがあった。
ミッションの進捗。
- 湘南国際村無着陸登坂【チャリ行脚】完了
- 物見山無着陸登坂【チャリ行脚】完了
- 高尾山ヒルクライム【チャリ行脚】完了
- 静岡市重点攻略【西漸運動】完了
- 春の筑波サーキット8時間耐久【チャリ行脚】完了
- 佐渡島周回210キロライド完走ツアー【チャリ・バトルツアー】完了
- 伊豆大島トライアスロン完走ツアー【トライアスロン】完了
- 市原一族三世代、富士山登頂【登山バトルツアー】7月初?
- 関西・四国方面に現代っ子精神鍛練 旅寝【バトルツアー】7月下〜8月初
- 夏の筑波サーキット8時間耐久【チャリ行脚】8/26(土)
- 本州の一番太いところを横断。横断なのに縦断【チャリ・バトルツアー】9月?
- 琵琶湖1周185キロ【チャリ・バトルツアー】10月?
- 伊豆一周【バトルツアー】
- 奥の細道【バトルツアー】
残りのミッションの修正。よりハードになった?
- 市原一族三世代、富士山登頂【登山バトルツアー】来年に持ち越し? →かわりに、八尾(富山県)トライアスロン夫婦参戦 7月16日
- 関西・四国方面に現代っ子精神鍛練 旅寝【バトルツアー】7月下〜8月初 →珠洲(能登半島の先っぽ)トライアスロン参戦を含むキャンプ1週間ツアーに変更
- 夏の筑波サーキット8時間耐久【チャリ行脚】8/26(土)
- 本州の一番太いところを横断。横断なのに縦断【チャリ・バトルツアー】夏のあいだに
- 琵琶湖1周185キロ【チャリ・バトルツアー】10月?
- 伊豆一周【バトルツアー】→房総一周レース(3日間)に変更の可能性あり 10月
- 奥の細道【バトルツアー】来年に持ち越し?