泥酔デトックス理論の検証２日目。
今日から夏休みも終わって娘は小学校。40日間にわたる娘のデイタイム完全子守りから解放され、やっとスウィミングプールに行けた。
前日の初フルマラソンで、足腰がロボットのよう。が、泥酔デトックス効果か、体力の方はすこぶるブルルン。前晩も、泥酔デトックス効果を切らさないため、ふだんはやらない晩酌で万全を期す。
足腰がガクガクなので、こういうときは足を使わない水泳がよかろうと入水。負荷の高いインターバルはやらず、だらだら泳ぎで3800ｍイッキ。
3800mといえば、25ｍプールを76往復である。ぐるぐる連続して泳いでいたら、どうやら頭のおかしくなったサルと間違えられたのか、僕のコースだけ誰も入ってこようとはしなかった。
おかげで74分間、誰にも邪魔されず泳げた。ありがとうございます。
陸に上がると、いつのまにか足腰のギクシャクが、かなり軽減。
人間のカラダって不思議だ。
いざ、深酒デトックス臨床実験は、明日のチャリ部門へ。雨かな。
