丹沢トレイル（動画）

　二日たっても全身ひどい筋肉痛。
　先週末の下田往復チャリ230kmも筋肉痛になったが、ここまでひどくはなかった。
　じっとしていも、じんじん痛む。首筋、肩まわり、上腕、太ももが特に痛い。
　たかだか20kmそこそこなのに、重い荷物を背負ったせいか。

　こんなことでは、一泊や二泊といった縦走はとても無理。
　いわんやハセツネカップ、ぜったい無理。
　リタイヤでは済まない。動けず、遭難である。

　力不足を痛感させられた丹沢山だった。

（動画　3分28秒）